PLAZAS LIMITADAS APERTURAS TEMPORALES
GRUPO RENUEVA-T
Un RESET completo para tus hábitos y costumbres.
Los hábitos y rutinas definen el contorno de nuestra vida, pero ¿qué sucede cuando estos nos encierran en un ciclo que no refleja quiénes queremos ser? Nuestra comunidad “RENUEVA-T” es el espacio de transformación para aquellos listos para romper con el pasado y construir un futuro vibrante y saludable.
Muchos intentan cambiar, pero se pierden en un mar de información o se encuentran atrapados en el mismo lugar, frustrados por sistemas que no perduran. El sistema empleado en nuestroo grupo RENUEVA-T se distingue por su enfoque basado en la ciencia del comportamiento, como el condicionamiento operante, que te ayudará a entender y a modificar tus acciones de una manera efectiva y duradera.
Este grupo tambien está orientado a personas que desean romper lazos de manera definitiva con situaciones que perjudican su bienestar emocional. Proporcionamos el apoyo y las herramientas necesarias para tomar decisiones valientes y saludables, guiándote hacia una vida libre de influencias negativas y hacia relaciones más sanas y positivas.
Como psicólogos especializados, sabemos que el cambio real y perdurable requiere más que voluntad; necesita de un sistema de apoyo y conocimientos aplicados. En nuestro grupo, descomplicamos la ciencia para ti. A través de técnicas como la modificación de conducta y el refuerzo positivo, creamos un entorno en el que nuevos patrones de hábitos no solo son posibles, sino naturales y fáciles de mantener.
Aquí, cada sesión es un paso hacia adelante para quienes han estado girando en círculos. Para el procrastinador que busca estructura, para la persona que lucha contra la alimentación emocional, para ti, que buscas salir de los vicios: RENUEVA-T ofrece un sistema claro y efectivo que se adapta a tu vida y a tus desafíos únicos.
Número máximo de miembros por grupo: 6
Número de sesiones por mes: 4 (1 por semana)
Inversión por sesión: $25
Inversión por mes completo: $85
Modalidades actuales disponibles: Online
Este grupo es para ti si…
- Buscas romper de forma definitiva lazos con relaciones tóxicas o dañinas: Si te encuentras en relaciones que son perjudiciales para tu bienestar emocional y buscas el valor y las estrategias para liberarte de manera decisiva de estos lazos destructivos, encontrando así un camino hacia una vida más sana y relaciones más positivas.
- Luchas contra hábitos alimenticios dañinos: Te enfrentas a dificultades para mantener una alimentación saludable y te encuentras atrapado en ciclos de malos hábitos alimenticios que te impiden lograr tus metas de peso y bienestar.
- Deseas superar la adicción al tabaco o al alcohol: Buscas apoyo y estrategias efectivas para superar la dependencia de sustancias como el tabaco o el alcohol y deseas reemplazar estos hábitos por otros más saludables y positivos para tu vida.
- Quieres vencer la procrastinación: Regularmente te encuentras postergando tareas importantes y este patrón te impide alcanzar tus metas personales y profesionales; este grupo puede ofrecerte las herramientas necesarias para superar esta problematica.
- Deseas desarrollar mejores rutinas y disciplina personal: Luchas para establecer y mantener rutinas que mejoren tu productividad, bienestar y logros personales; este grupo te brindará apoyo y herramientas para crear hábitos positivos y efectivos.
- Buscas cambiar hábitos negativos en general: Te das cuenta de que tus hábitos diarios no son los más beneficiosos para tu salud, bienestar o éxito, y estás comprometido a hacer cambios significativos.
- Luchas con patrones de poco control de las emociones, enojo o ira que afectan tus relaciones: Si te encuentras en un ciclo constante de poco control de emociones que está dañando tus relaciones con familiares, amigos o compañeros de trabajo, y buscas maneras efectivas de romper estos patrones para mejorar tus interacciones y conexiones personales.
- Buscas mejorar la gestión del estrés y la ansiedad: Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad en tu vida cotidiana y estás en busca de estrategias efectivas para manejar estas emociones.
Si al menos alguno de estos perfiles resuena contigo, en nuestro grupo de mentorias RENUEVA-T tenemos la guía exacta para ayudarte en tu camino de mejora constante. Cada grupo aborda personas con perfiles diferentes, pero todos con un objetivo similar de cambio. Por eso buscamos mantener nuestros grupos limitados, para garantizar siempre un seguimiento personalizado, para que todos los participantes puedan ser escuchados y reciban la mentoría y seguimiento requerido.
¿Consideras que sería mejor para ti llevar este proceso de manera individual en mentorias 1 a 1? ¡Perfecto! Escoge a tu especialista haciendo clic aquí.
¡Sé parte de una comunidad que te ayudará a crecer en tu camino, guiada por todos nuestros expertos!
REVISAR DISPONIBILIDAD DEL GRUPO
Estamos totalmente comprometidos con mantener nuestra atención y foco en los grupos de manera completamente personalizada, por lo cual decidimos mantener el número de miembros limitado. El lanzamiento de nuevos grupos también es limitado y lamentablemente no podemos garantizar la fecha de nuevas aperturas.
Revisa en el botón de abajo la disponibilidad actual del grupo.
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ESTADO DE CUPOS: AGOTADO
¿Encontraste los cupos del grupo agotados?
No te preocupes
Apunta tu correo electronico y te haremos llegar un email informandote de la apertura de nuevos grupos una vez se abran.
Quizá aquí encuentres la respuesta
¿LAS SESIONES SON CON LA LIC. SANDRA MARTI O CON UN PROFESIONAL DIFERENTE?
Yo misma he seleccionado y formado a todos los psicólogos de mi equipo para asegurar una calidad de servicio que no solo cumple, sino que supera las expectativas.
Si tengo la agenda llena, te asignaremos una persona que cumplirá los estándares de calidad que yo misma he marcado.
¿SIEMPRE ME TRATARÁ EL MISMO PSICÓLOGO?
Sí. De la primera sesión a la última crearás un espacio seguro y de confianza con la misma persona de mi equipo.
¿Y SI NO ME SIENTO A GUSTO O NO CONECTO CON EL PROFESIONAL?
No hay ningún problema. Si eso ocurre (no es muy frecuente, pero puede pasar), nos lo comunicas tras la sesión y te asignaremos otro profesional.
¿CUÁNTO CUESTA LA SESIÓN DE TERAPIA?
La inversión de una sesión de terapia individual es de 88 euros. Tienes la opción de escoger uno de los bonos de 4 o 6 sesiones y el precio te saldrá más económico.
ME PARECE MUY CARO, ¿CUÁNTO TIEMPO VOY A ESTAR PAGANDO ESTO?
La metodología que utilizamos con todos los pacientes suele tener una duración de menos de 10 sesiones.
No vas a estar toda la vida haciendo terapia con nosotros porque nuestro objetivo es enseñarte todo lo que necesitas saber para que seas capaz de gestionar lo que te ocurre sin que nos necesites.
¿CADA CUÁNTO SON LAS SESIONES?
Las primeras tres sesiones son semanales porque al principio es cuando haces el trabajo más intenso y a partir de ahí, se va valorando la periodicidad de forma conjunta. Siempre nos adaptamos a tu situación y te proponemos la fórmula más efectiva.
¿SE ADAPTAN A MI DISPONIBILIDAD HORARIA?
¡Por supuesto! Tenemos un horario amplio y flexible. Dinos cuál es tu preferencia y nos adaptaremos
¿CUÁNTO DURA CADA SESIÓN?
Las sesiones duran entre 50-55 minutos.
¿HACEN TERAPIA ONLINE O SOLO PRESENCIAL?
Tenemos ambas modalidades, al rellenar el formulario escoge la que te vaya mejor. El resultado es el mismo, sea online o presencial.
¿PUEDO ELEGIR PSICÓLOGO?
Sí, por supuesto. Si quieres un psicólogo en concreto, háznoslo saber.
Si quieres que te atienda yo personalmente y tengo la agenda llena, te derivaremos a otra persona del equipo.
SI NO ME GUSTA EL PSICÓLOGO QUE ME HAN ASIGNADO, ¿PUEDO CAMBIAR?
Por supuesto. En las sesiones creamos un entorno de confianza en el que hablarás sin miedos. Si no conectas con la persona con la que estás trabajando, te asignaremos un miembro diferente del equipo.
